今日は、朝8時からコーズウェイベイのジムに行き、たっぷりと身体を動かした。普段は昼休みにちょこっとマシンを動かす程度なのだが、今日はストレッチやウォーキングもきちっとこなす。しかし、痩せたので、以前は20回は挙げられた８０キロのバーベルも、8…