先週末は、裏の山を優雅に散歩する予定だったが、大雨だったので、仕方なくジムへ行った。いつもは上半身重視の僕であるが、ここのところ、ずっとデスクに座りっぱなしだったため、マシンで太腿と脚ばかりを重点的に鍛えた。なので、いまも膝がガクガクして…
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