今日は、トレーナーとのセッションの日だったので、 朝から、焼くだけ冷凍餃子とゆで卵三つをしっかり食べ、 筋トレに臨んだお陰で、スタミナ切れすることもなく、 120キロのスクワットやダンベルプレスをこなせた。 今週、僕が日本へ里帰りしてしまうた…
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