毎日事務所にいると、まあ、一日が長い。 ジムやバーの再開も来月7日まで再度延期になった。 本格的な筋トレはできないので、せめてブチャらぬよう、 今日から2週間、麺類やご飯類や、パン、ケーキなど、 粉物の炭水化物を一切取らないことに決めた。 実際…
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