ホワイトニング後２４時間は 色の濃い料理の食事ができないため クリニックに行く前にたらふく食べておく 今日は、歯のホワイトニングに行ってきた。 以前は、日本へ帰国するたびにやってもらっていたが、 長い間コロナで帰国できず、今回は３年ぶりとなっ…