というわけで、今日も〝走り〟に行っちゃった！
今朝はもう、脚だけではなく、腕も筋肉痛だった。
長い間、筋トレをしていないせいか、
筋肉がびっくりしている感じ。
昨日と同じ様に、
香港ジョッキークラブのランニングコースを、
瞑想音楽を聴きながら、だらだらと走る。（歩く）
全てに対する抵抗を止め、
今、この瞬間に在る平安に完全に開いていると、
いつも僕を助け、守ろうと寄り添ってくれている
優しい愛の存在を感じた。
長い間、
僕から無視されても、邪険に扱われても、
ずっと着かず離れず、寄り添ってくれていた
やさしい、やさしい、愛の存在である。
ランニングをしている間、
その〝友〟の暖かい愛の感じが流れ込み、
すごく愛おしく、有り難い感じに包まれた。
僕はこの唯一にして最大の友を、
ずっと、ないがしろにし、傷つけて来た。
心から謝り、もう二度と忘れない、と誓う。
これからはずっと一緒なのだ。
だから、もう何も怖くはない。
初期の頃のブログ記事を見返してみると、
「わたしには何も分かりません、
聖霊よ、この間違った考えを訂正してください」
と、聖霊兄貴に明け渡そうとしたていたり、
「兄貴、どうすればいいか教えてください」
と、一生懸命委ねようとしていた。
しかし、今思えば、言葉ばかりで、
ちゃんと聖霊兄貴を〝感じて〟いなかった。
自分に寄り添ってくれている優しい〝感じ〟、
全てを肯定して受け入れてくれている〝感じ〟
何とかして、僕を、助けよう、助けようと、
けな気に手を差し伸べようとしてくれている
〝愛の感じ〟に触れようともせず、
聖霊！兄貴！J！と叫んでいた。
いまはもう、
この〝優しい愛の存在〟の中にいれば、
それで全てが赦されていると解かる。
そして、僕の周囲に今もいる、
幾人かの兄弟たちの中に、この聖霊と同じ
〝愛の感じ〟を見つけることができる。
無いにフォーカスするのではなく、
有るにフォーカスすると、自分に力が戻ってくる。
その内部の力こそが〝本当の友〟の姿である。
コロナ禍で筋トレができなくなったおかげで、
ランニングをするようになったが、
このだらだらランニング、病みつきになりそう！
