自責日本型と他責欧米型
僕も含め、
日本はおおむね、自己否定型の人が多い。
母親、父親、友人、同僚、上司、見知らぬ人、など
自分の考えより、相手の言っている事の方が正しい
となんとなく思っており、他者と違っていると、
そんな自分を密かに責めてしまったりする。
逆に、
香港や欧米では、他者否定型の人が多数を占める。
私は悪くない、悪いのはみんな、あなた…。
自分の非を認めると破滅だ、くらいに思っていて、
他者から傷つけられたり、迷惑をこうむると、
狂ったように、相手を責めまくったりする。
わかりやすく言えば、
安倍総理とトランプ大統領。
このふたつのタイプの人が、
赦しを実践するとどうなるか、と言えば、
自分責め日本型の人は、とことん沈黙し、
全てを受け容れることで赦そうとし、
他人責め欧米人型の人は、とことんさらけ出し、
自分を表現することで赦そうとする。
僕は、もともと自責タイプだったにもかかわらず、
それだと、外国では到底生きてはいけないので、
〝頑張って〟他責タイプをやっていた。(笑)
そして、どちらも体験してみてわかったのが、
赦しに於いては、
自責日本型の兄弟こそ、表現して赦し、
他責欧米型の人こそ、沈黙して赦す、
で実践した方が、赦しやすいということだ。
僕も含めて、自責日本型の兄弟は基本、
他人が怖くて自分を責めているので、
沈黙して内側へ入ると、余計に外界が怖くなり、
心の中で他人を責めている自分を責める、
といった、謎な構図を作ってしまったりする。
なので、旦那、奥さん、子供、親、同僚、などと、
ちょっと気まずい関係を続けている人は、
沈黙で赦すのではなく、また、責めるのでもなく、
自分はこういう関係になりたいんだ、
ということを、本人に思い切って表現してみる。
いきなりガッツリ、なんて無理だと思うので、
先ずは少しづつ、
朝、相手の目を見て、行ってきます、を言う、とか、
ちょっとしたことでも、ありがとう、と言うとか、
そんな小さな表現から始めればいいと思うのだ。
相手がどんな反応をしたって関係ない。
だって、自分の中を赦すためにやるのだから。
相手に対する、
なんか嫌な感じ、もやもや感、の裏には、
本当はこうしたい、が隠れている。
嫌だな、にフォーカスすると、
意識の矢印はエゴ側へ傾き、
こんな関係になりたいな、にフォーカスすると、
意識の矢印は神の想いの流れに乗る。
だから、
はじめは緊張するかも知らないけれど、
下腹にぐっと力を入れ、
こうしたい、こうだったらいいな、という想いを、
小さい事からでも伝えてみる。
今日、旦那さんや奥さんに向かって、
たった一秒、ニコッ、とできたら、
神にニコッとできている。
その〝なんかいい感じ〟が、
やがて背後の筒を通って、
自分のスクリーンに反映されてくるのだ。
（※タイムラグがあるので注意！）
自己であれ、他者であれ、責めるといった行為を
やめられない自分をも〝肯定〟しきったとき、
愛が、大手を振って戻ってくる。
兄貴の声が聞こえる
👆 今日の昼のお弁当
大好物の鶏の足のから揚げ
今週一杯、１０時から１６時までの時短勤務である。
１時間の昼休みを差し引けば実労働５時間となる。
（おまえは、パートかっ！）
それでも、
プライベートと仕事のメリハリがつくので、
在宅勤務よりかはずっといい。
香港ではまだ自宅勤務の人もたくさんおり、
通勤電車もガラガラなので、この時間を利用して、
呼吸に意識を向けるアーナパーナ瞑想をしている。
ヴィパッサナーへ行った時に習った瞑想法で、
自然に神の中へと没入でき、なかなかいい。
この瞑想が功を奏したのかどうかは不明だが、
近頃、聖霊兄貴の声が聞こえるようになってきた。
今日も、出勤のため、朝八時半に起きたはいいが、
あまりに眠いので、
ソファでしばらくまどろんでいた。
するといきなり、頭の中で「ホンコンッ！」と叫ぶ
男性の大きな声が聞こえ、反射的に飛び起きた。
時計を見ると８時４５分、やっば、と思い、
急いでシャワーを浴びに浴室へ向かった。
その声は、幻聴とか、夢の中の声、とかではなく、
一瞬で跳び起きてしまうほど、クリアな声だった。
また別の日、内容は忘れてしまったけれど、
電車の中で、怒りの妄想劇場に耽っていた時、
いきなり、太腿を、パンパンッ、と強くはたかれ、
びっくりして目を開けると周囲には誰もいなかった。
気のせいなどでは決してなく、叩かれた時の、
痛みの感覚も、ちゃんと太腿に残っていた。
またある日、カフェを出たところで、
〝オイッ〟という男の声が頭の中で鳴り響いて
立ち止まったかと思うと、いきなり、一台の車が、
猛スピードで自分の脇すれすれを通り過ぎた。
これらの声や行為の正体が何なのかは不明だが、
あまりにもハッキリした声が、突然脳内に響くので、
一瞬、感電した猫のように跳び上がってしまう。
でもまあ、なんか僕を助けてくれてるっぽいし、
不快ではないので、抵抗せずにほうっている。
👇 忘れていたが、以前にも同じような事が…
それにしても、もう９月だ。
速い、速すぎる！
今日、タイムカードをチェックしたら、
８月に出社したのはたったの１１日だった。
それも時短勤務なので、ほとんど業務してない。
ジムも、バーも、マッサージ店も閉鎖状態なので、
もう、強制内側状態で、日々背後で暮らしている。
そりゃあ、こんな毎日を送っていれば、
意識も変容を起こすわな。
さあ、コロナ後は、もうここには居りまへんで！
素で生きる、神の子で生きる、背後で生きる。
自分はもうこれでいこう、と決めたら、
一切の成分偽装をしない。
自分の成分はこういうものです、
と、本当の成分を公表して生きる。
神の聖分を表現できる場所に移行する。
