一週間ぶりにジムに行って身体を鍛えた。もう最近は、あまり高重量を扱わなくなっている。マシーンで軽めの筋トレをしたあと、いつものように、ストレッチエリアで、アンフィニの音楽を聞きながら、〝サファリのタブ吹き飛ばし瞑想〟をやっていたら、あまり…
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