👆ドクターエアは13,700円
ヨドバシのポイントを使い、タダになった
米倉涼子が宣伝しているマッサージガン、
ドクターエアー、をついに買っちゃった！
トレーナーにはシックスパッドの方を勧められたが、
店頭でいろいろ試した末、米倉の方を購入した。
これ、めっちゃ気持ちいい。
小さい割にはパワーがすごくて、振動も細かい。
軽いので、持ち続けていても全然苦にならず、
肩や腕の筋肉のコリをガンガンほぐしてくれる。
中でも、一番気持ちよかったのが、足の裏。
足の裏には全神経が集中していると言われるが、
ここを１０分ほどやると全身が軽くなったのが分かる。
なんか、香港のコン親方が、おうちに来たみたい。
あとは、
背中をやってくれる相方がいれば最高なのに…（悲）。
👆 シックスパッドのエクサガン（19,800円）
威力はすごいが、少し大きすぎるのと
デザインがいまいち、で米倉の方に決定
マッサージガン流れで、健康についての話題として、
人生１００年時代と言われて久しいが、これはまさしく、
肉体が生きながらえる意味での１００年であり、
行きたいところへ行き、やりたいことをやりながら、
人生を謳歌して生きる意味での１００年ではない。
以前の記事でも書いたが、若い時と同じように、
足腰が丈夫で、何かをしようという意欲を以って、
毎日を充実して生きられる健康寿命は、
男性は７３歳、女性は７５歳なのだという。
八代亜紀さんや谷村新司さん、坂本龍一さんなど、
７２～３歳で死を迎える人が多いのも、どうやら、
その辺の年齢で最初の老いの波が来るかららしい。
それでいけば、５０歳代後半の僕の場合、あと、
１５～１６年でタイムリミットが来てしまうことになる。
まあ、８０歳でも若々しい人はいるにはいるが、
それでも、周りを見てみると、肉体的にも、精神的にも
今までと同じように行動できる人は少なくなってゆく。
そこで最近、物事を人生レベルで考えるようになった。
僕の健康寿命は、泣いても笑っても、十数年なので、
やろうかどうしようか、と思う事はとりあえずやっとく、
やりたくない事は、ソッコーでやめ、頑としてやらない。
行きたい場所があれば行き、言いたいことは言う。
「こんな事をして何になるんだ」「お金がもったいない」
「人からなんて思われるか」「将来のために今は我慢」
なんて悠長なことを言っている場合ではない。(笑)
だって、十数年なんてあっちゅーま、だからである。
まあ、夢なのだから、どう生きようが構わないのだが、
僕はやはり恐れずに生きたい（逝きたい）と思うのだ。
僕は人生の大半を、
そんなに好きでもない場所（僕の場合会社）で、
そんなに好きでもない人たち（僕の場合上司）と、
そんなに好きでもない事をしながら過ごしてきた。
だからこそ、すでに決まっている夢の設定を、
夢を夢として、恐れないで自由に生きたい、
と思う次第である。
